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yeslgzz
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2021年 01月 26日
yeslgzzの日記, 2021年 01月 26日
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isveç diyeti 1. gün aksamı 3 litre su ileee finistoooo ;)
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, 2021年 01月 26日:
563 kcal
脂質: 30.19g | たんぱく質: 47.31g | 炭水化物: 27.29g.
朝食:
Türk Kahvesi.
昼食:
Domatesler, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Haşlanmış Yumurta.
夕食:
Biftek, Marul.
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2321 kcal
運動:
RPM - 12 分, 休憩 - 15 時間 48 分, 睡眠 - 8 時間.
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コメント
Afiyet olsun 🌸🤗
2021年 01月 27日 投稿者:
hatice-dogdu
Tesekkur ederim canim
2021年 01月 27日 投稿者:
yeslgzz
afiyet olsun
2021年 01月 27日 投稿者:
omen34
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