2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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882 kcal
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脂質: 13.15g | たんぱく質: 20.65g | 炭水化物: 171.97g.
朝食: Grandiet Galletas de Arroz Integral, Cachamate Yerba Mate Siluetplus. 昼食: Lulemuu Barra de Arroz con Semillas Sabor Dulce de Leche, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. 夕食: Zanahoria Cocida, Café Cortado, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas Sabor Dulce de Leche, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas Sabor Dulce de Leche, Tomates, Granja del Sol Ensalada Primavera. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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