2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1372 kcal
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脂質: 97.31g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 61.44g.
朝食: Sondey Butter Spritzgebäck, Mandeln, Salami, Milch 1,5%, Milfina Butter , Nobis Guten Abend Brot. 昼食: Nobis Guten Abend Brot, Mandarine, Erdnussbutter. 夕食: Gekochtes Sauerkraut, K-Classic Bayerischer Süßer Senf , Metzgerfrisch Leberkäse . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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