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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1593 kcal
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脂質: 47.40g | たんぱく質: 56.30g | 炭水化物: 253.87g.
朝食: Pisang, Good Day Cappuccino, Haverjoy Havermout Instant. 昼食: Sawi, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Uleg Sambal Rawit, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 夕食: Cabai Merah atau Rawit, Sawi, Telur, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. 軽食/その他: Roma Malkist Keju Tabur, Bakwan. もっと...
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