2021年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
133.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 43.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
|
2026 kcal
|
脂質: 68.39g | たんぱく質: 191.28g | 炭水化物: 164.68g.
朝食: Gut Drei Eichen Bockwurst, Banane, Herta Hähnchenbrust mit Curry, Edeka Bio Dinkelbrot, Margarine, Möhren. 昼食: Kohlrabi, Gut & Günstig Gyros Pfanne, Agro Fresh & Frozen Gmbh Champignons TK, Edeka Natur-Reis. 夕食: Eiklar, Ei, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke. 軽食/その他: Nestle Caro, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|