Pamonha de forno. Receita do Alex Atala um pouco adaptada. Tem no YouTube.

1322 kcal 脂質: 56.45g | たんぱく質: 76.11g | 炭水化物: 126.93g.   朝食: Pilão Café, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Piracanjuba Leite Integral, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. 昼食: Hellmann's Maionese Aioli, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Castelo Vinagre de Maçã , Subway Cebola, Salt , President Manteiga com Sal, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Pronto Light Abóbora Japonesa. 夕食: Linea Geleia de Amora Zero, Serra Dourada Requeijão em Barra , Sadia Nuggets De Queijo. 軽食/その他: Serra Dourada Requeijão em Barra , President Manteiga com Sal, Jasmine Açúcar Mascavo, Olé Milho Verde em Conserva. もっと...
1271 kcal 運動: ヨガ - 12 分, 休憩 - 23 時間   48 分. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Karina_Modestoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。