2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1892 kcal
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脂質: 75.67g | たんぱく質: 148.58g | 炭水化物: 150.14g.
朝食: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Домоседка Филе Грудки Куриное, Лаваш Армянский, Яйцо. 昼食: Домоседка Филе Грудки Куриное, Увелка Паста Птитим. 夕食: Семга, Увелка Паста Птитим. 軽食/その他: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
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