2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 48.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1489 kcal
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脂質: 27.18g | たんぱく質: 47.04g | 炭水化物: 278.30g.
朝食: Cachorro Quente, Suco de Maracujá. 昼食: Brigadeiro, Suco de Maracujá, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. 昼食後: Suco de Morango. 夕食: Suco de Maracujá, Pão Francês, Pão Francês. 軽食/その他: Sam's Pirulito Cherry Pop . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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