2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1123 kcal
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脂質: 42.16g | たんぱく質: 62.18g | 炭水化物: 132.52g.
朝食: Fresas, Nueces, Clara de Huevo, Huevo, Lala Leche Light , Hershey's Cocoa 100% Natural, Avena. 昼食: Bistec de Res, Queso Panela, Café, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tortillas de Maíz. 夕食: Arcor Bon o Bon, Tortillas de Maíz, Guacamole, Zanahoria Cocida, Jitomate, Champiñones, Espinacas. 軽食/その他: Jícama, Sandía. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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