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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1314 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 131.22g | 炭水化物: 75.53g.
朝食: Голубика, Банан, Простой Йогурт, Яйцо. 昼食: Брокколи, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Простоквашино Кефир на Ночь 2,4%. 軽食/その他: Семга Слабосоленая. もっと...
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