2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1162 kcal
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脂質: 45.12g | たんぱく質: 60.24g | 炭水化物: 129.75g.
朝食: 2% Fat Milk, Turkey Bacon, ConAgra Foods Egg Beaters. 昼食: Oscar Mayer Honey Ham & Honey Smoked Turkey, Kraft Miracle Whip Dressing, Sara Lee Honey Wheat Bread, Peters Orchards Jonathan Apples, Cucumber (with Peel). 夕食: Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Sweet Hawaiian, ConAgra Foods Egg Beaters, Turkey Bacon, Green Peppers, Green Giant Roasted Red Bell Pepper, Sweet Onions, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese. 軽食/その他: Winn-Dixie Zucchini, Hummus, Trader Joe's Blood Oranges. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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