2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1889 kcal
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脂質: 88.99g | たんぱく質: 107.15g | 炭水化物: 160.41g.
朝食: Sánduche de Jamón , Mate. 昼食: Tomates Rojos, Milanesa de Carne Frita. 夕食: Mayonesa, Paladini Salchichas de Viena. 軽食/その他: Budín, Mayonesa, Sánduche de Jamón , Valente Budin Marmolado. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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