2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1015 kcal
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脂質: 25.39g | たんぱく質: 40.29g | 炭水化物: 156.95g.
朝食: Bananas , Sweet'N Low Sweet'n Low, Bigelow Tea Green Tea. 昼食: Chicken Breast Sandwiches . 夕食: Ortega Medium Taco Sauce, Taco Bell Hot Sauce, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. 軽食/その他: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. もっと...
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体重に変化ありません
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