2011年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 11日:
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1084 kcal
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脂質: 28.25g | たんぱく質: 59.48g | 炭水化物: 161.23g.
朝食: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), e-diet yort & fruit. 昼食: e-diet bolognese pasta. 夕食: e-diet tex mex chicken & corn. 軽食/その他: 12 rold gold pretzel sticks, e-diet chocabilly cookies. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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