|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
1278 kcal
|
脂質: 64.53g | たんぱく質: 41.79g | 炭水化物: 135.69g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Doğal Peynir, Salatalık (Kabuklu). 昼食: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Beyaz Pirinç, Nohut Yemeği. 夕食: Krep (Kuru Karışım), Doğal Peynir, Biber Kızartması. 軽食/その他: Armut, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Yeşil Çay. もっと...
|
|