2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1724 kcal
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脂質: 104.98g | たんぱく質: 67.16g | 炭水化物: 89.67g.
朝食: Ферма Молоко 3,2%. 昼食: Бекон, Ятрань Колбаски Фермерские. 夕食: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Приготовленный Лук, Картошка Вареная, Свинина Отварная. 軽食/その他: Яблоко Голден, Сангрия. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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