2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
1277 kcal
|
脂質: 64.02g | たんぱく質: 102.66g | 炭水化物: 66.35g.
朝食: Thé Noir, Granola Fait Maison, Miel, Les 4 Pis Yaourt Nature . 昼食: Picard Asperges Vertes, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet. 夕食: Échalotes, Tournedos de Boeuf, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Picard Crêpes Jambon Emmental. 軽食/その他: Amandes. もっと...
|
体重に変化ありません
|