2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
434 kcal
|
脂質: 26.24g | たんぱく質: 28.36g | 炭水化物: 20.58g.
朝食: Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Песочное Печенье, Творог. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|