2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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862 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 51.49g | 炭水化物: 78.56g.
朝食: Реми Лаваш с Крабовыми Палочками. 昼食: Хлебнаш Рожки Сдобные с Кунжутом , Вареное Яйцо, Штурман КФ Тилапия Филе без Кожи. 夕食: Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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