2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
1025 kcal
|
脂質: 24.40g | たんぱく質: 41.25g | 炭水化物: 157.07g.
朝食: Каша Пшенная, Good Food Чернослив без Косточки. 昼食: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Дело Вкуса Чечевичная Каша со Сливочным Маслом, Утолина Утиная Грудка без Кожи. 夕食: Бабулины Продукты Кефир 1%, Окей Слива Круглая Синяя. 軽食/その他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|