2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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1885 kcal
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脂質: 83.17g | たんぱく質: 96.07g | 炭水化物: 205.92g.
朝食: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Киевхлеб Хлеб Тост Злаковый, METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, - Яйцо. 昼食: Sandora Мультивитамин Нектар, Інделіка Филе Индейки , Своя Линия Картошка . 夕食: Rich Сок Апельсиновый, Сильпо Чизкейк, Блины с Бананом и Шоколадом Блины с Бананом и Шоколадом. 軽食/その他: Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Шоколадом, Stella Artois Пиво Б/А. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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