2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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2364 kcal
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脂質: 126.75g | たんぱく質: 151.12g | 炭水化物: 152.94g.
朝食: California Gold Nutrition Омега-3, Ne Moloko Миндальное Молоко, Ефремовский Маслосыродельный Комбинат Сыр Cream Cheese 65%, Сырники. 昼食: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сырники, Овощи, Золотой Ключик Зубатка Пестрая Жареная. 夕食: Наша Ферма Сыр из Козьего Молока, Творожная запеканка с вишней, Огурец (с Кожурой), Золотой Ключик Студень Домашний. 軽食/その他: Fix Price Батончик Мюсли, Творожная запеканка с вишней. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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