2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
610 kcal
|
脂質: 15.14g | たんぱく質: 33.54g | 炭水化物: 83.53g.
朝食: Soto Ayam, Apple. 昼食: Chicken Breast, Nasi Putih. 夕食: Bread, Margarine, Ceres Meses. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|