2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
2189 kcal
|
脂質: 66.42g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 308.25g.
朝食: Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Nesquik Какао на Молоке. 昼食: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе, Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. 軽食/その他: Чай с Лимоном и Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. もっと...
|
|