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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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1409 kcal
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脂質: 32.80g | たんぱく質: 73.50g | 炭水化物: 210.99g.
朝食: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Selecta Harina Integral, Mantequilla de Maní, Plátano, Frutillas. 昼食: Zanahoria, Zapallo, Pimentón, Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Cocidas, Martini Porotos Blancos, Manare Levadura Nutricional. 夕食: Huevo Duro, Tomates, Pan Integral, Hummus. 軽食/その他: Trendy Mini Cono, Hummus, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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