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23.01.21 Geburtstag Janine
- 2 mini Eclairs
- 1 Stück Ferrero Bueno Torte
- 1 Stück Obsttorte (Pfirsich, Maracuja)
- 3 Stücke Hackfleischrolle (Hackfleisch, Weißkohl, Zwiebeln, Blätterteig)
- 2 Wiener Würstchen
- 2 EL Kartoffelsalat
- 2 kleine Scheiben Brot (Butter, Käse, Ei)
- 30g rohes Hackfleisch (geschätzt)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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2013 kcal
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脂質: 57.88g | たんぱく質: 107.78g | 炭水化物: 262.19g.
朝食: Banane, Möhren, Rama Rama, Gut für Dich Schinkenbraten Geräuchert, Frostkauf Schusterjungs. 昼食: Gut Drei Eichen Bockwurst, Äpfel, Hokkaido Kürbis, Speisekartoffeln, Karotten. 夕食: Gut für Dich Schinkenbraten Geräuchert, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. 軽食/その他: Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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