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Обед.примерно 375ккал.гречневый суп без картошки с говядиной,хлебец,свекла по корейски
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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227 kcal
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脂質: 10.65g | たんぱく質: 13.53g | 炭水化物: 20.55g.
昼食: Салат из Свеклы с Чесноком, Гречневый Суп. もっと...
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 コメント
свекла по корейский это как делается?!
2021年 01月 24日 投稿者: Dana_kazzz
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Свёкла отваривается 15мин.потом сразу в ледяную воду. Шинкуется. Заливаем кипящим маслом(немного). Чеснок. Перец. И настаивается салат в холодильнике
2021年 01月 24日 投稿者: duraginaolga
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