2021年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 100.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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228 kcal
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脂質: 15.22g | たんぱく質: 13.20g | 炭水化物: 9.08g.
朝食: Ovo Mexido, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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