2021年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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1045 kcal
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脂質: 57.02g | たんぱく質: 31.12g | 炭水化物: 103.11g.
昼食: زيت عباد الشمس, بيتزا الجبن مع الخضروات. もっと...
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体重に変化ありません
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