2021年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
|
832 kcal
|
脂質: 35.39g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 80.42g.
朝食: Haps Mieszanka Orzechów. 夕食: Kebab w Bułce. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
ThomasEverydaycloserの体重の記録
|