2021年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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128 kcal
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脂質: 4.66g | たんぱく質: 3.63g | 炭水化物: 8.98g.
朝食: Бутерброд с Сыром, Латте. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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