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tommy.kozlowski
日記
2021年 01月 22日
tommy.kozlowskiの日記, 2021年 01月 22日
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2021年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.6 kg
これまでの減量分:
9.7 kg
.
残り:
14.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 01月 22日:
2 kcal
脂質: 0.05g | たんぱく質: 0.28g | 炭水化物: 0.09g.
朝食:
Koffie.
もっと...
2911 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に0.1 kg減量中
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