|
Sarapan 305 kal, Bismillah Day 5
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
|
1321 kcal
|
脂質: 53.28g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 149.01g.
朝食: Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Gandum, Teh Tawar, Gula Pasir, Telur Rebus. 昼食: Sate Ayam, Lidah Sapi, Nasi Merah. 夕食: Blue Band Mentega, Gula Pasir, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. 軽食/その他: Pepaya, Cimory Cimory Squeeze Strawberry. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|