|
Обед, точнее завтрак в 14-30, на работе. Шестой день на низкоуглеводке, отвес 3 кг.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
|
1484 kcal
|
脂質: 85.40g | たんぱく質: 117.58g | 炭水化物: 28.08g.
朝食: Кофе. 昼食: Вареное Яйцо, Майонез, Лук, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Кофе. 夕食: Печень Куриная Жареная, Арахис, Бабкины Семечки Семечки, Мидии (Вареные или на Пару), Лев Голицын Шампанское Брют. もっと...
|
|
 コメント
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
2021年 01月 21日 投稿者: natasha1543
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|