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16,7
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73 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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1925 kcal
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脂質: 80.26g | たんぱく質: 164.53g | 炭水化物: 125.74g.
朝食: Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. 昼食: Land Provola Dolce a Fette, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Balance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Ciao Carb Pasta Proteica, Conad Gallette di Mais Biologiche, Eurospin Prosciutto Cotto Alta Qualità, Land Sottilette Light. 夕食: Mandarino, Bontà Doc Mozzarelline Impanate, Pollo alla Griglia. 軽食/その他: 4+ Patatine Proteiche, Gocciole Biscotti, Maionese, Coop Wurstel di Pollo e Tacchino, Tre Mulini Sfilatini. もっと...
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体重に変化ありません
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