griffyndorの日記, 2009年 01月 26日

Low on exercise due to back pain and migraines.

112.8 kg これまでの減量分: 9.3 kg. 残り: 17.5 kg. ダイエット続き: 不十分.

週に0.2 kg減量中

try doing some light yoga,works wonders as you breath deeper helping with the pain & the stretching will help strengthen your back

2009年 01月 26日投稿者: vivas


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griffyndorの体重の記録