СветланаКалининаの日記, 2021年 01月 21日

Доброе утро, хорошего дня.

1475 kcal 脂質: 110.36g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 15.31g.   朝食: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Творожная запеканка, Vegan Food Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 2%. 昼食: Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Запеченная или Жареная Форель, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. 夕食: Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. もっと...
1795 kcal 運動: 皿洗い - 10 分, Google Fit - 23 時間   50 分. もっと...

17 人のサポーター    いいね!   

コメント 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 70+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
2021年 01月 20日 投稿者: sveta714

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。