2021年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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1437 kcal
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脂質: 41.91g | たんぱく質: 73.94g | 炭水化物: 185.80g.
朝食: Danone Velouté Nature, Bjorg Muesli aux Fruits, Thé Noir, Miel. 昼食: Auchan Haricots Verts, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). 夕食: Fromage Roquefort, Lustucru Coquillettes Cuisson Rapide, Herta Le Bon Paris. 軽食/その他: Bijou Madeleine Choconoir, Amandes. もっと...
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