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24+5
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94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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1312 kcal
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脂質: 38.59g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 196.44g.
朝食: Egelykke Letmælk, Rynkeby Appelsinjuice, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Corn Flakes, Rosiner. 昼食: Hatting Hamburger Brioche, Let Mayonnaise, Naturlig Ost, Bacon. 軽食/その他: Naturlig Ost, Knækbrød, Caffe Latte, Flerkornsbrød, Syltetøj, Smør, Vingummi. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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