2009年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
125.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 57.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 01月 26日:
|
1166 kcal
|
脂質: 36.33g | たんぱく質: 53.14g | 炭水化物: 166.85g.
朝食: fat free milk, banana, Nutri-Grain Low Fat Waffles. 昼食: lite caesar salad dressing, peanut butter, apple, turkey breast. 夕食: Shrimp Fried Rice, lite caesar dressing, Salmon with Basil, spinach. 軽食/その他: green tea, baby carrots, pita chips. もっと...
|
|