Завтрак 517 ккал На перекус были сладости 276 ккал Творожный сырок и 2 рафаэлки 😻
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
|
1586 kcal
|
脂質: 95.92g | たんぱく質: 82.98g | 炭水化物: 101.12g.
朝食: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Мандарины, Фрегат Форель Слабосоленая, Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Caviar Икра Белковая, Яйцо, Globus Горошек Зелёный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов. 昼食: Мои Продукты Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Огурец (с Кожурой), Котлеты Капустные с Маннкой. 夕食: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Мои Продукты Морковь по-Корейски, Hame Паштет из Гусиной Печени, Папа Может Сосиски Сочные, Котлеты Капустные с Маннкой. 軽食/その他: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Ferrero Raffaello. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
2021年 01月 20日 投稿者: zzzz112
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|