Enu Anzarの日記, 2021年 01月 20日

tadi makan Ngikan kira2 ada 800 kalori ga ya sama nasi liwetnya? mohon bantuannya

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:

1042 kcal

脂質: 44.49g | たんぱく質: 44.68g | 炭水化物: 116.96g. 朝食: Tango Wafer Chocolate, Telur Rebus. 昼食: KFC Fish Fillet, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Nasi Liwet. もっと...

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kalo udah tercampur gitu susah ngitung nya kak, baiknya kalo tracking kalori yang di pisah 1 1 dari bahannya. paling enak memang masak sendiri. biar tahu kalori masing2 bahan

2021年 01月 20日投稿者: DanQier


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