|
второй день на дефиците,полет нормальный👌
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
|
1898 kcal
|
脂質: 60.82g | たんぱく質: 148.29g | 炭水化物: 194.88g.
朝食: Яблоко, Банан, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Магнит Авокадо, Горбуша, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сельская Новь Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Грецкие Орехи, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Киви, Яблоко, Calve Соус Сырный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сельская Новь Яйца Куриные, Iglo Филе Минтая, Мексиканский Салат Заморозка. もっと...
|
|
 コメント
21 поток? Знакомые лица) 😊
2021年 02月 7日 投稿者: alalatita
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|