2021年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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138.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 63.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
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594 kcal
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脂質: 24.56g | たんぱく質: 7.86g | 炭水化物: 91.67g.
軽食/その他: Клементины, Milka Bubbles. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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