Завтрак так называемый😜
- Котлета из куриного фарша на пару 82 гр.
- Салат из овощей с зеленью 90 гр.
- Яйцо куриное всмятку (среднее)
Общая калорийность: ~ 200

Всем хорошего дня!💪😀

499 kcal 脂質: 23.71g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 25.63g.   朝食: Яйцо Всмятку, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 昼食: Красная Цена Тыквенные Семечки. 夕食: Красная Цена Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог 5%. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут . もっと...

19 人のサポーター    いいね!   

コメント 
👆На мой вкус - мой идеальный завтрак💪👌 
2021年 01月 20日 投稿者: fun100nik
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121 с пометкой " хочу в чат" 🌺 
2021年 01月 20日 投稿者: okt67

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


lsaman31の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。