|
ada yang tau kalorinya gak per 100gr, atau gimana cara inputnya. sayur santan daun singkong
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 20日:
|
1357 kcal
|
脂質: 48.99g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 158.59g.
朝食: Ikan Gabus, Nanas, B.J. Bawang Merah Goreng, Captain Oats Instant Oatmeal, Telur Rebus. 昼食: Paha Ayam Panggang, Garam, Santan, Daun Singkong, Acar Mentimun Asam, Ikan Gabus, Tempe Rebus, Nasi Putih. 夕食: Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit. 軽食/その他: Nanas, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Roma Biskuit Sari Gandum. もっと...
|
|