rizkityasの日記, 2021年 01月 19日

Bersyukur.. Alhamdulillah
foto dengan baju yang sama
🥰

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 19日:

587 kcal

脂質: 13.73g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 67.59g. 朝食: Telur Dadar, Daun Singkong. 昼食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie. もっと...

133 人のサポーターいいね！

24件のうち1-20件を表示

Keren bangetttt

2021年 01月 19日投稿者: Awowkwkw

semogaa aku juga bisaa

2021年 01月 19日投稿者: ratihnw

Semangat terus hehehe aamiin

2021年 01月 19日投稿者: rizkityas

TB brpa kak?

2021年 01月 19日投稿者: Cimacimut

keren

2021年 01月 19日投稿者: fyani9915

2021年 01月 19日投稿者: astymeiga

Tb 150 ajah

2021年 01月 19日投稿者: rizkityas

brapa bulan kak?

2021年 01月 20日投稿者: grysta

brp bln ka

2021年 01月 20日投稿者: riya maharani

tb brp ka

2021年 01月 20日投稿者: rubberjell

Tb 150cm Selama 2 bulan 3 minggu Termasuk progress yg gak cepat 😅

2021年 01月 20日投稿者: rizkityas

kereen

2021年 01月 20日投稿者: DONACUTATHIFA

masih makan nasi g ka?

2021年 01月 20日投稿者: dheakhnsa

tipsnya kakak

2021年 01月 20日投稿者: its.kartika

pake diet apa?

2021年 01月 20日投稿者: litaPr

Metode diet calorie counting aja Masi makan nasi putih klo kepepet hehehe Klo ada pilihan yang lain saya lebih memilih karbo komplex

2021年 01月 20日投稿者: rizkityas

2021年 01月 20日投稿者: nai.farr

olahraga nya apaa

2021年 01月 20日投稿者: fandirj

Wo nya treadmill ya kak setiap hari 15-35menit kecepatan minim 4km/j

2021年 01月 20日投稿者: rizkityas

2021年 01月 20日投稿者: viyaf

次>>


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

rizkityasの体重の記録

全ての履歴を表示

rizkityasの日記, 2021年 01月 19日

コメントを投稿

rizkityasの体重の記録