Завтрак: Чиа с молоком Хлебцы с творогом и авокадо 🥑 Кофе ☕️ за кадром
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 19日:
|
1255 kcal
|
脂質: 49.55g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 144.05g.
朝食: Авокадо Авокадо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белый Город Молоко 2,5%, Житница Здоровья Чиа Семена, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 昼食: Чай с Молоком, Рамфуд Гуляш Свиной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Мандарины, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. 軽食/その他: Мёд. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|