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Esta semana baje solo 300 gr y respete estrictamente mi déficit calorico, sin embargo empecé a entrenar de nuevo toda la semana. Esto será que pudor haber afectado mi pérdida de peso?
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 19日:
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986 kcal
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脂質: 28.86g | たんぱく質: 40.62g | 炭水化物: 151.58g.
昼食: Cebollas, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Apio, Tomates Cherry, Calabaza Cocinada, Porotos Aduki. 夕食: Inalpa Arvejas, Milanesa de Berenjena, Verdura Hervida, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen. 軽食/その他: Manzana, Ciruela, Ciruela. もっと...
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