2021年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 19日:
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198 kcal
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脂質: 7.11g | たんぱく質: 7.22g | 炭水化物: 27.15g.
昼食: Pisang Goreng. 夕食: Sawi, Mie Sedaap Rasa Soto, Ikan, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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